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退院しました~♪ヽ(´▽`)/

昨日無事退院しました。
家にいると細々と動くので、膝がまだ痛いけど・・・
少しずつ頑張ります。


入院中お寿司が食べたかった…
やっと食べました。
握り寿司じゃ~無いけど、生ちらしで〜
これで充分。
切れ端のを集めて売っていて、私の好きなサーモンとブリが

めっちゃ多く入ってるのを発見

他にマグロとホタテが少し…
超お買い得です(^▽^笑)
久しぶりの生ちらし美味しかった〜♪ヽ(´▽`)/


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by kurione04 | 2018-11-30 12:20 | ひとり言 | Trackback | Comments(2)

これもリハビリの一つ。

これもリハビリの一つ。
足首に1kgの重りを巻いて、負荷をかけて膝を曲げる。
写真は足がベッドに付いてる様に見えるけど
棒から垂れ下がってる(・_・;
これを10分間。
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by kurione04 | 2018-11-23 10:56 | ひとり言 | Trackback | Comments(0)

また手術(・_・;

11月5日に入院して、6日に膝の手術をしました。
5月に骨折して手術したばかりなのに、それとは全く別ところで…
膝は、もう10年前頃から徐々に痛み出して変形性膝関節症になってました。
5年くらい前から正座もしゃがむ事も出来なくなり、最近では歩くのも痛み出し、階段は手すりが無いと上り下りが出来なくなってきました。
昨年から膝の注射にも通っていたけど良くはならず…
この先どの位歩けるか…
この痛みを我慢してもう少し先でもいいか…
色々悩みましたが、痛みを我慢するより、少しでも痛みが無く歩けた方がいいかなと思い、人工関節を入れる事を決心しました。

今はリハビリして頑張ってます。
杖を使ってだけど、だいぶ歩ける様になってきています。
今月末には退院しないと、来月から仕事があるし…
もう少しで2週間目。
抜糸もこれから…
もう少し頑張ります♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
b0003280_16504472.jpg


by kurione04 | 2018-11-18 16:38 | ひとり言 | Trackback | Comments(0)


日々の事を想いのままに・・・


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